ewoke

Сегодня решил встряхнуть стариной, мальца позадерживал дыхание. Надоело что-то пить/глотать, чтобы "чистить" голову; высыпаться обстоятельства нормально не дают; выйти пробежаться попросту лень, и на рабочем месте особо не побегаешь.

/ работает. решил поинтересоваться у интернетов.

Автор пишет не совсем литературно, пофиг. Нагуглить более толкового описания техник я не смог.

http://akvatori.narod.ru

/ В какой-то мере по эффекту напоминает состояние головы после хорошего бега (это я к описанию ощущений), но без одышки/пота/болей.

/ Практиковать - в одиночку, ибо странненько выглядит со стороны. И подготовьте место для падения, если голову отключит (у меня N лет назад, когда вплотную этой темой баловался, отключило, нашел себя лежащим на полу).

* несколько "градаций" состояний, начиная от ?оргазмоподобных ощущений, тепла/дрожи в ногах-руках, и заканчивая собственно кратковременной потерей сознания.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫКАНИЕ (вспомните опыт с крысой и кнопкой, соединенной с центром удовольствия в голове).