Короче, поясняю базированно. В вопросе продолжения движении к цели, вам более прочего мешает - поощрение в виде результата. То есть, к примеру, вам нравится бег и вы бегаете. Через некоторое время, вы решаете, что пора идти на соревнования по бегу... и вот как только вы начинаете получать призы и общественное одобрение за результат от бега - всё!!! Сам процесс бега, попросту перестаёт приносить вам удовольствие, а ведь до серии выигранных соревнований, вы пришли на них, потому что вам нравилось бегать!!! А что теперь? А теперь, бег - не приносит удовольствие, ведь удовольствие приносит только занятое место на соревнованиях... а раз мотивация к процессу самого бега пропала, вам всё сложнее достигнуть результат в виде приза за него.
Модные инфоцигане, будут вам талдычить за целеполагание.
А я скажу вам, что есть и другой путь. Вы можете идти не куда не приходя, получая удовольствие от самой дороги. Движение без цели, для движения... удовольствие от процесса, без результата.
Ваша проблема не в удовольствии, ваша проблема в том, что вы желаете достигнуть удовольствие конкретным способом...
©Андрей Одинцов
Не ем днём минимум месяц, на работе 2/2. Получилось случайно (хотя ничего случайного нет, есть предопределенные события) из-за отсутствия на работе воды в туалете и умывальнике, а у меня мизофобия/ОКР, вот и заблочило мне голод. Плотный затрак и легкий ужин, обеда нет. Иногда даже не пью ничего днем. Достиг определенного просветления, смотрите, как торгую, плоского живота, хоть он мне и не нужен уже сейчас. (гуглите «интервальное питание», если интересно)
Алсо, https://flibusta.club/b/235860/read , CTRL+F "тебе,"
И немного Нетленки,